Selain menghadirkan suasa gembira dan sukacita, datangnya Natal merupakan waktu yang paling pas untuk mencicipi berbagai jenis makanan yang berlimpah.
Seperti dilansir laman taste, berikut lima sajian Natal yang menjadi solusi tepat untuk menghindari naiknya tingkat kolestrol dalam tubuh dan tetap aktif beraktifitas selama liburan natal dan Tahun Baru.
Kentang Manis
Makanan yang satu ini merupakan sumber nutrisi dengan kandungan vitamin A dan C, kalsium dan potasium.
Pancake
Makanan ini boleh dinikmati selama Natal dengan ukuran sedang plus kandungan 250 kalori dan dimasak menggunakan minyak zaitun.
Popcorn
Sejatinya, popcorn adalah makanan ringan yang bernutrisi asalkan dimasak tanpa ada campuran apapun alias tawar agar terhindar dari kalori ekstra.
Eggnog
Minuman eggnog yang rendah kalori dengan campuran skim milk dan gula rendah kalori bakal menjadi teman sajian Natal yang istimewa.
Kue Kecil
Untuk jenis yang satu ini, disarankan untuk mengkonsumsi makanan ringan yang mengandung karbohidrat kompleks, seperti sereal atau crackers.
